Blue Flower

ภาพลักษณ์ของอาหารเพื่อสุขภาพที่หลายคนนึกถึง คืออาหารที่มีราคาแพงและหาซื้อได้ยาก วันนี้เราเลยคัดเลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่หาซื้อง่าย อยู่ใกล้ตัว ชนิดที่ว่าเปิดตู้เย็นในบ้านตอนนี้ก็อาจจะเจอเลยก็ได้ ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง

                

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เพลงอีสาน กลายเป็นกระแสที่มาแรงทั่วประเทศ ไม่ว่าจะเป็นเพลงลูกทุ่งอีสาน หมอลำ หรือเพลงสมัยใหม่ที่ผสมผสานกลิ่นอายอีสานเข้าไป ล้วนได้รับความนิยมจากผู้ฟังทุกวัย คำถามคือ… อะไรทำให้เพลงอีสานดังและครองใจผู้คนได้ขนาดนี้?

การท่องเที่ยว ไม่ได้เป็นเพียงกิจกรรมพักผ่อนเท่านั้น แต่เป็นวิธีดูแลสุขภาพใจที่มีประสิทธิภาพอย่างยิ่ง หลายคนอาจเคยรู้สึกว่าแค่ได้ออกเดินทางสั้น ๆ ก็ทำให้หัวใจสดชื่นขึ้นทันที นั่นเพราะการท่องเที่ยวมีส่วนช่วยฟื้นฟูและเยียวยาจิตใจในหลายมิติ ตั้งแต่การลดความเครียดไปจนถึงการสร้างแรงบันดาลใจใหม่ ๆ